Es muss nicht so bleiben, wie es ist.

Herzlich willkommen in meiner Praxis für personzentrierte Psychotherapie!

Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen!

 

Im Rahmen der personzentrierten Psychotherapie habe ich meine Tätigkeit auf folgende Schwerpunkte ausgerichtet:

• Psychosomatische Beschwerden (Schlafstörungen, Panik, innere Unruhe, …)
• Traumatherapie (Somatic Experiencing®), PTBS (posttraumatische Belastungsstörung)
• Depression, Burnoutprävention
• Lebenskrisen, Sinnfindung, Spiritualität
• Demenz-Angehörigenbegleitung
• Trauer, Tod, Abschied
• Persönlichkeitsentwicklung

Personzentrierte Psychotherapie

Personzentrierte Psychotherapie wird auch Gesprächstherapie oder Klientenzentrierte Psychotherapie genannt. Sie wurde von Carl R. Rogers (1902-1987) als humanistische Antwort auf die Psychoanalyse (Sigmund Freud) bzw. die Verhaltenstherapie begründet. Deshalb stehen auch nicht die "Probleme" im Vordergrund, sondern die gesamte "Person" mit all ihren aktuellen Gedanken, Gefühlen, Wünschen und Schwierigkeiten.
Der personzentrierten Psychotherapie liegt die Überzeugung zugrunde, dass jeder Mensch unter günstigen Voraussetzungen die Fähigkeit hat, seine Persönlichkeit in eine positive Richtung zu entwickeln und sein Leben konstruktiv zu gestalten. Diese günstigen Voraussetzungen bietet das therapeutische Beziehungsangebot. Das Ziel ist neben einer kurzfristigen Beseitigung von Symptomen eine Persönlichkeitsentwicklung, die als hilfreich erfahren wird. Insofern ist die personzentrierte Psychotherapie weit mehr als Behandlung von Diagnosen.

Somatic Experiencing® (SE) ist ein körperorientierter Ansatz zur Traumabewältigung, der sich darauf konzentriert, wie das Trauma im Körper gespeichert ist, anstatt sich nur auf das Ereignis selbst zu konzentrieren. Ziel ist es, die durch ein traumatisches Erlebnis blockierte Energie im Nervensystem aufzulösen, indem man mit Achtsamkeit auf Körperempfindungen, Emotionen und innere Bilder schaut. Dies geschieht schrittweise, um das Nervensystem nicht zu überfordern und die natürliche Fähigkeit zur Selbstregulation wiederherzustellen.

Therapiestunde

Methode:	Personzentrierte Psychotherapie Als Psychotherapeut bin ich befähigt und berechtigt, mit Ihnen diesen Weg zu gehen.
Dauer:	Je nach Problemstellung und individueller Verfassung kann Psychotherapie sehr unterschiedlich lange dauern. In Absprache mit mir bestimmen Sie selbst sehr wesentlich den Fortgang und das Ende der Therapie. Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten.
Termine:	Ein vereinbarter Termin bedeutet, dass diese Zeit nur für Sie reserviert ist. Sagen Sie daher im Falle einer Verhinderung Ihre Stunde bitte mindestens 48 Stunden vorher ab (Telefon, Sprachbox, Mail).
Kosten:	Das Honorar beträgt € 120,- pro Stunde. Ihre Krankenkasse gewährt Ihnen unter gewissen Umständen einen Zuschuss. Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an Ihre Krankenkasse. Für die ÖGK finden Sie diese Informationen hier Sollten Sie in einer akuten finanziellen Notlage sein, bringen Sie es bitte zur Sprache, bevor Sie eine laufende Therapie abbrechen oder gar nicht beginnen.
Schweigepflicht:	Psychotherapeut:innen unterliegen wie Ärzte der gesetzlichen Verschwiegenheitsverpflichtung.
Praxisbesuch:	Auch zum Schutz Ihrer eigenen Privatsphäre bitte ich Sie, nicht früher als 5 Minuten vor dem vereinbarten Termin zu kommen.

ab 2025	Weiterbildung Integrative Körpertherapie
2022 – 2025	Weiterbildung Traumatherapie (Somatic Experiencing®)
2021 – 2025	Fachspezifikum Psychotherapie VRP – Vereinigung Rogerianische Psychotherapie
2020 – 2021	Psychotherapeutisches Propädeutikum VPL – Vereinigung für Personenzentriertes Lernen
2015	Weiterbildung Krisenintervention
1992 – 1996	Studium kath. Theologie
1983 – 1992	Studium Instrumentalpädagogik (abgeschlossen)
1982	Matura am Bundesgymnasium Schwechat

2024 – 2025	Psychosoziales Zentrum Waldviertel, Rehaklinik Gars/Kamp
ab 2022	Psychotherapeutische Praxis in Wien
2022	Klinisches Praktikum – psychiatrische Akutstation & Gedächtnisambulanz Donauspital, Wien
2020 – 2021	Klinisches Praktikum – Station für Demenz und psychische Beeinträchtigungen Maimonides-Zentrum, Wien
2015 – 2018	Mitarbeit im Kriseninterventionsteam Rotes Kreuz, Klosterneuburg
1992 – 2022	Leitung der Musikschule Donauland, Fischamend